Kuřecí prso s medovým lilkem
Kuřecí prso s medovým lilkem je pokrm plný kontrastních chutí, který okouzlí svou neodolatelnou kombinací šťavnatého kuřecího masa a jemně nasládlého lilku glazovaného v medu.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 799 kJ / 908 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 163,19 g |
Tuky | 17,45 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 852 mg |
Sůl | 2,13 g |
Sacharidy | 24,58 g |
Postup přípravy
Krok 1: Lilek nakrájíme na 5 mm kolečka, osolíme a necháme vypotit.
Krok 2: Z medu a chilli pasty smícháním připravíme marinádu.
Krok 3: Lilková kolečka osušíme a pomažeme medovou marinádou. Necháme asi půl hodiny odležet.
Krok 4: Kuřecí prsa osolíme. Troubu rozehřejeme na 200 °C.
Krok 5: Pekáček vyložíme pečicím papírem, na něj dáme pár kapek olivového oleje a osolená prsíčka. Vložíme do trouby.
Krok 6: Během asi 10 minut přidáme namarinovaná lilková kolečka, zbylou marinádou pokapeme prsíčka a pečeme společně dorůžova. Můžeme podávat s čerstvým špenátem.
Zveřejněno 25. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prso s medovým lilkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKgQ
Moje poznámka
Kuřecí prso s medovým lilkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKgQ
Nejnovější recepty
Palačinky se špenátem
Přidáno před 3 hodinami
Vepřová plec na rajčatech, pórku a řapíkatém celeru
Přidáno před 13 hodinami
Mrkvové muffiny se sladkým sýrovým krémem
Přidáno před 18 hodinami
Pirohy z plundrového těsta plněné uzeným masem
Přidáno před 19 hodinami
Hamburgery s „fejkovým” trhaným masem
Přidáno před 20 hodinami
Čokoládový fondant
Přidáno 29. 4. 2025 09:34
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku
vagundova před 15 minutami
Smetanová pórková polévka
Fitulka před 24 minutami
Brasírovaný hovězí krk (aneb i mistr kuchař se splete)
Renata Svetnov před 2 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
pisek před 4 hodinami
Zdravý rebarborový koláč s tvarohem
libca116 před 4 hodinami
Kuře pečené na mřížce
MisickaE před 5 hodinami
Vietnamská pánev s vepřovým masem
Sahula před 14 hodinami
Banánová bábovka
Ketynna před 14 hodinami
Chřest (nejen) s vejcem
Oskeruska před 15 hodinami
Šunkofleky
Sabiii před 18 hodinami
Tématické fráze:
lilek recepty,
kuřecí prsa s lilkem,
kuřecí prsíčka s lilkem,
lilek s kuřetem a medem,
kureci prsa lilek,
prsa lilek,
kureci prso na lilku,
kuřecí prsa a lilek,
kureci s lilkem,
recepty lilek,
kureci prsa na lilku,
kuřecí prsa,
kuřecí prsa recepty,
kuřecí prsa s s lilkem,
kuřecí paličky s lilkem,
co s lilken,
kurexi palicky s lilken,
lilek v medu,
marinády na kuřecí prsa cili,
lilek kureci maso
Suroviny:
lilek,
prsa kuřecí,
olej olivový,
sůl,
pasta chilli,
med
Komentáře (17)
Jani, sakumpikum to máš za další bodík