Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 900 kJ / 215 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,40 g |
| Tuky | 0,56 g |
| Vláknina | 19,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 42,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Česnek prolisujeme do jogurtu a bylinky natrháme, aby pustily aroma. Přidáme olej a dochutíme solí a pepřem. Maso naložíme přes noc. Můžeme grilovat nebo smažit na olivovém oleji.
Krok 2: Zdravou rýži jsem připravila z rýže natural, osmahlých žampionů a podušené brokolice. Doplnila jsem zeleninovou oblohou.
Zveřejněno 23. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso v jogurtovo-bylinkové marinádě se zdravou rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nlzD
Moje poznámka
Kuřecí maso v jogurtovo-bylinkové marinádě se zdravou rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nlzD
Nejnovější recepty
Těstovinový salát s lososem a olivami
Přidáno před 12 hodinami
Bábovičky z dětské krupičky
Přidáno před 12 hodinami
Koláč s květákem a šunkou
Přidáno před 12 hodinami
Placičky ze salátu s vejcem
Přidáno před 13 hodinami
Jarní bramborový salát s ředkvičkami a koprem
Přidáno před 15 hodinami
Polský mazurek
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Měkké perníčky hned k jídlu
Romario před 29 minutami
Jablkovo tvarohový řez
malami před 1 hodinou
Tvarohová pomazánka se šunkou a vejci
adelaku před 10 hodinami
Štavnatá medium well panenka na česneku s bylinkami
ReceptyOdTondy před 11 hodinami
Hovězí po burgundsku - Boeuf Bourguignonne podle Julii Child
Zuzkamo před 12 hodinami
Čočková polévka z červené čočky trochu jinak
Bubik001 před 12 hodinami
Jablkový perník
vera64 před 12 hodinami
Nakládané ředkvičky
Capri1412 před 12 hodinami
Pečené vepřové koleno
Kveta58 před 12 hodinami
Rychlá buchta s tvarohem a povidly - chuť jako hanácké koláče
VeraPra před 12 hodinami
Tématické fráze:
kureci maso v jogurtu,
zdravé recepty z kuřecího masa,
kureci maso s jogurtem,
recepty kuřecí maso s jogurtem,
bylinky na kuřecí maso,
jogurtová marinada,
marináda na maso s jogurtem,
jogurtová marináda na gril,
kureci maso na bylinkach,
kuřecí maso s jogurtem na grilování,
jogurtová marináda recept,
marináda z jogurtu,
dietní zdravé marinády,
marináda na kuřecí maso s jogurtem,
kuřecí v jogurtové marinádě,
zdravý recept z kuřecího masa,
kuřecí maso marinované v jogurtu,
marinády na maso s jogurtem,
kureci s jogurtem,
marináda na kuřecí maso
Suroviny:
prsa kuřecí,
jogurt bílý,
česnek,
olej olivový,
máta,
meduňka,
majoránka,
sůl,
pepř
Komentáře (2)