Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 567 kJ / 2 765 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,86 g |
| Tuky | 172,12 g |
| Vláknina | 26,80 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 408 mg |
| Sůl | 0,95 g |
| Sacharidy | 238,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve z uvedených ingrediencí připravíme pouhým smícháním a krátkým, ale důkladným propracováním těsto.
Krok 2: V dostatečném předstihu zapneme troubu a předehřejeme ji na 160 °C.
Krok 3: Kulatou koláčovou formu vymažeme tukem a vysypeme kokosovou moučkou. Těsto do ní rozprostřeme a vymačkáme zhruba 2cm vysoký okraj.
Krok 4: Čokoládu nahrubo nastrouháme.
Krok 5: Na náplň smícháme tvaroh, pudinkový prášek, vejce a vanilkový cukr, přidáme asi čtvrtinu nastrouhané čokolády, promíháme a podle chuti dosladíme (raději méně, navrch ještě přijde zbytek čokolády, která je dost sladká!).
Krok 6: Hotovou tvarohovou hmotu naneseme na korpus, urovnáme a koláč dáme péct na 160 °C asi na 30 minut. Řídíme se zkušenostmi s vlastní troubou, správně upečený koláč má mít při okrajích náplň mírně nazlátlou. Nelekáme se toho, že na horkém koláči je tvaroh stále jakoby řidší, po vychladnutí ztuhne.
Zveřejněno 28. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Koláč plný kokosu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vw0r
Moje poznámka
Koláč plný kokosu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vw0r
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 8 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 12 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 13 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 14 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapří hranolky
loing před 3 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 3 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 3 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 3 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 4 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 5 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 5 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 5 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 6 hodinami
Tématické fráze:
kokos,
kolac plny kokosu,
kolac z kokosu,
kolac s kokosem,
recepty z kokosu,
koláč kokos,
koláče z kokosu,
majka57,
majka57,
kokos recepty,
kokos recept,
kokos koláč,
prezentace majka57.cz,
prezentace majka57.cz,
co z kokosu,
kolac plny kakaa,
kolace s kokosem,
majka57.cz,
hera kokos,
moucnik plny kokosu
Suroviny:
tuk,
vejce,
cukr moučkový,
mouka hladká,
kokos strouhaný,
kakao,
tuk,
kokos,
tvaroh polotučný,
pudink kokosový,
vejce,
cukr vanilkový,
cukr krupice,
čokoláda margot
Komentáře (64)
tvarohu, asi jsem měla použít formu jen o průměru 24 cm, jinak dobroučké, sypala jsem to i sojovou tyčinkou, strouhanými karamelkami, Margotkou s rozinkami, ale už mám jen půlku formy moučníku a to nezačal víkend
Budu moc ráda, když recept vyzkoušíš a přidáš fotečku
Danuš, promiň, receptík je
Takže se vrátíme k vaření a ne k soutěži o nejhezší foto, souhlas?
Upravím diabeticky, neb tohle by zvedlo holt hladinu cukru, nooo
V opačném případě budu muset svůj recept na Vepřové plátky s omáčkou ze zeleného pepře, který vařila i servírovala moje snacha (a také nemá odfocený postup), nechat vymazat?
vetroplach vetrnik: i ty jeden, ať jsi kdokoliv, že by závist
Tady mi chybi zrovna