Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 299 kJ / 788 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 154,09 g |
Tuky | 12,28 g |
Vláknina | 4,89 g |
Cholesterol | 739 mg |
Sodík | 638 mg |
Sůl | 1,49 g |
Sacharidy | 12,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety necháme rozmrznout, odstraníme z nich vodu a posolíme. Vajíčko rozšleháme s citronovým pepřem. Do strouhanky nastrouháme kůru z celého dobře omytého citronu a promícháme.
Krok 2: Filety nejdřív namočíme ve vajíčku, potom ve strouhance a smažíme v pánvi na oleji.
Zveřejněno 20. 11. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí filety v citronové strouhance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nX55
Moje poznámka
Rybí filety v citronové strouhance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nX55
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Velikonoční minizákusky
Přidáno před 7 hodinami
Obložené vejce
Přidáno před 15 hodinami
Vajíčková pomazánka s pažitkou
Přidáno před 15 hodinami
Vajíčková pomazánka s petrželkou a okurkou
Přidáno před 15 hodinami
Vajíčková pomazánka s hráškem
Přidáno před 15 hodinami
Nádivka podle naší babičky
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Velikonoční nádivka z letáku Albert
Horyna77 před 1 hodinou
Mrkvové řezy s mascarpone
Lusyl před 2 hodinami
Piškotový beránek
Pajkujka před 2 hodinami
Velikonoční nádivka s uzeným masem a kopřivami
JulkazPaseky před 2 hodinami
Velikonoční plnka/nádivka
Lucie1001 před 3 hodinami
Kuře na zelí
Walderama08 před 3 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
princeesofpink před 3 hodinami
Pampeliškový med
MiraAbel0S2 před 3 hodinami
Holandské řízky
Lucek před 4 hodinami
Tématické fráze:
losos v citronové strouhance,
citronová strouhanka,
rybí filety z aljašské tresky,
rybí filety recepty,
recept rybí filety,
obalený rybí filety,
rybí filet s strouhankou,
recepty na rybí filety,
smazene rybí filety z aljašské tresky,
uprava v jidelničku filety,
uprava filet z aljasske tresky,
treska s citronovou strouhankou,
smazena kostka rybiho filetu recept
Suroviny:
treska aljašská,
vejce,
pepř citronový,
citron,
strouhanka,
sůl
Komentáře (6)