Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lehká buchta z ovesných vloček s tvarohem a ovocem

Hodnocení receptu je 4,3 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucie95 Lucie95

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie943 kJ /
225 kcal
Bílkoviny20,66 g
Tuky15,15 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 265 mg
Sůl0,55 g
Sacharidy1,62 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jelikož jsem si jako "ovoce" zvolila rebarboru, tak jsem ji nejprve upravila. Oloupeme ji a nakrájíme na kostky. Dáme ji do hrnce se lžící medu (není uvedeno v surovinách) a zalijeme vroucí vodou. Zamícháme, aby se med rozpustil a necháme tak asi 3 minutky. Poté zcedíme. Krok 2: Těsto: Jeden žloutek smícháme s jogurtem, rozemletými vločkami, práškem do perníku a 2 lžícemi medu. Ze 3 bílků vyšleháme sníh a opatrně vmícháme do těsta. Vylijeme do připravené formy - hodí se buď kulatá dortová nebo já jsem použila silikonovou 29 x 22 cm. Krok 3: Tvaroh smícháme se žloutkem a připravenou rebarborou. Směs rozetřeme na těsto. Krok 4: Pokladla jsem ještě několik ostružin a dala do trouby zhruba na 30 minut na 180°C.

Zveřejněno 14. 8. 2013

Poznámka autorky Lucie95

Kdo má rád sladší moučníky, doporučuji do těsta přidat ještě třtinový cukr :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehká buchta z ovesných vloček s tvarohem a ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xy6r

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehká buchta z ovesných vloček s tvarohem a ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xy6r

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Klára: asi ne, je tam "mouka" z těch vloček :yes:

Nechybí v tom receptu mouka? Peču už pul hodiny a mám to pořád úplně tekuté....;-(

Jindřich 28. 1. 2014 19:27
:yes:už mi to voní z trouby

Tyjo! moc pěkný recept :-K Určitě vyzkouším :yes:

Tématické fráze:
vločková buchta, ovesné vločky buchta, lehká tvarohová buchta, perník z ovesných vloček, buchta s ovesnými vločkami, fit buchta, vločková buchta s tvarohem, zdravá buchta s ovocem, buchta ovesne vločky, tvarohová buchta lehká, recept na lehkou buchtu, ovesné vločky recepty buchta, zdrává buchta s tvarohem, ovesne vlocky s tvarohem, rychla buchta z vlocek, ovesné vločky s ovocem recepty, buchta tvaroh vločky, lehka jablecna buchta, pernik z vlocek, fit buchta s tvarohem

Suroviny:
vejce, bílek, vločky ovesné, jogurt bílý, prášek do perníku, med, tvaroh ve vaničce, ovoce

Přidat fotografie receptu