Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 998 kJ / 2 150 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,39 g |
Tuky | 112,29 g |
Vláknina | 43,44 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 156 mg |
Sůl | 0,28 g |
Sacharidy | 218,17 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suché ingredience smícháme, přidáme vidličkou rozmačkaný banán, přesnídávku, vše spojíme a necháme chvíli odležet.
Krok 2: Na plech si připravíme papír na pečení nebo teflonovou fólii a pak na tomto plechu plníme lžící do zhruba poloviny výšky kulatou vykrajovací formičku, pořádně utlačíme a formičku sejmeme.
Krok 3: Pečeme zhruba 20 minut v troubě vyhřáté na 180°C. Po vychladnutí můžeme máčet v čokoládové nebo karobové polevě.
Zveřejněno 10. 12. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Slunečnicovo - ovesné sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E28m
Moje poznámka
Slunečnicovo - ovesné sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E28m
Nejnovější recepty
Vepřová kotleta se slaninou a špenátem, pečená zelenina
Přidáno před 7 hodinami
Malé rolády z kuřecích prsou
Přidáno před 11 hodinami
Zapečený hermelín s vajíčkem
Přidáno před 11 hodinami
Vaječné dortíky
Přidáno před 11 hodinami
Ředkvičková smaženice podle Hany
Přidáno před 12 hodinami
Velikonoční věnec z kynutého těsta
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Staročeská křenová polévka
Vere Iconica před 4 hodinami
Špagety s medvědím česnekem na způsob carbonara
bohdana před 5 hodinami
Bábovka se svařeným vínem
Moanka před 5 hodinami
Velikonoční beránek
Lucka 12 před 6 hodinami
Sachr dort z jablek
Lucka 12 před 6 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Lucka 12 před 6 hodinami
Kuřecí kousky s žampiony, fazolovými lusky a sýrem cottage
Lucie1001 před 7 hodinami
Jogurtovo-smetanový perník s třešněmi
Hanasto před 9 hodinami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
jakub@V před 10 hodinami
Kuřecí řízky v jogurtu
Janina101 před 10 hodinami
Tématické fráze:
ovesné sušenky recept,
ovesné sušenky,
sušenky z ovocných vloček,
slunečnicovo ovocná,
recept na ovesne susenky,
sušenky z ovesných vloček a přesnídávky,
sušenky ovesné,
ovesné vločky smícháme s přesnídávkou,
bananovo vlockove sušenky,
ovesné karobové sušenky,
karobové ovesné sušenky,
sušenky z ovesných vloček s jablky a banány,
zdravé ovesné nepečené sušenky,
ovesné sušenky s přesnidavkou,
ovesné vločky banán presnidavka,
oříšky v karobové polevě recept
Suroviny:
semínka slunečnicová,
vločky ovesné,
brusinky sušené,
rozinky,
ořechy,
banán,
přesnídávka
Komentáře (3)