Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 086 kJ / 738 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 93,65 g |
Tuky | 29,22 g |
Vláknina | 9,53 g |
Cholesterol | 300 mg |
Sodík | 352 mg |
Sůl | 0,80 g |
Sacharidy | 22,41 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mixéru vložíme nakrájená rajčata, petrželku, nahrubo nasekanou cibuli a stroužky česneku, osolíme, okořeníme pepřem a paprikou a zakapeme olejem. Vše rozmixujeme.
Krok 2: Směs vlijeme do nahřáté pánve, krátce opečeme, do směsi naklademe porce tresky obalené v mouce a zalijeme horkou vodou tak, aby byla ryba ponořená.
Krok 3: Zakryjeme pokličkou a na mírném ohni vaříme, až je ryba měkká a směs se zredukuje na hustší omáčku.
Krok 4: Při vaření občas zamícháme, aby se směs pod rybou nezačala připalovat.
Zveřejněno 5. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Treska v rajské směsi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9ypz
Moje poznámka
Treska v rajské směsi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9ypz
Nejnovější recepty
Loštická pomazánka s paprikou
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí srdíčka s paprikami a rajčaty
Přidáno před 4 hodinami
Makovec s povidly a pomerančem
Přidáno před 5 hodinami
Koláčky s nektarinkou
Přidáno před 5 hodinami
Králík na houbách v nízkosacharidové verzi
Přidáno před 6 hodinami
Závin s jablíčky a mákem
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová bábovka
Rena64 před 4 hodinami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Panova před 5 hodinami
Pěnová bábovka
Sefiragold před 6 hodinami
Květák z horkovzdušné fritézy
MirkaP před 9 hodinami
Houbový pekáček
bobnak před 11 hodinami
Vepřové pod zelím pečené - z remosky
bobnak před 11 hodinami
Bábovka šlehačková čtyřvaječná
pralinkaalenka před 11 hodinami
Tagliatelle se špenátem a kuřecím masem
Januli-holky před 11 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
MARKANITA před 12 hodinami
Hermelín do trouby i na gril
Jasminka4 před 12 hodinami
Tématické fráze:
treska recept,
treska recepty,
ryba v rajské omáčce,
treska v rajské omáčce,
treska v tomate,
aljašská treska v rajské omáčce,
treska v tomatové rajské omáčce,
ryba s rajské omáčce,
filé z mořské tresky,
ryba v rajské,
treska obalena v mouce,
treska v tomatove omacce,
treska zapečená v rajských s brambory,
treska v v rajské omáčce,
top recepty treska,
treska s rajskou,
recept na tresku,
treska v papilotě v rajské omáčce,
ryby v rajské omáčce,
pecena treska v rajske omacce
Suroviny:
filet z tresky,
mouka hladká,
rajče,
cibule,
česnek,
nať petrželová,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
olej olivový
Komentáře (12)