Suroviny
Porce: 6 nanuků + krabička 12x12 cm
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 114 kJ / 505 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,62 g |
Tuky | 15,12 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 205 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 74,69 g |
Postup přípravy
Krok 1: Žloutky s medem vyšleháme do pěny. V jiné nádobce vyšleháme tuhý sníh z bílků a v další šlehačku.
Krok 2: Všechny vyšlehané ingredience opatrně smícháme dohromady. Můžeme si do části hmoty přimíchat kakao a budeme mít dvoubarevné nanuky.
Krok 3: Směsí plníme formičky na nanuky, co nám zbude, můžeme dát do plastové krabičky.
Krok 4: Všechno dáme do mrazáku a necháme ztuhnout.
Krok 5: Po vyjmutí nanuků, abychom je mohli dobře vyjmout z formičky, je dáme na pár vteřin pod horkou tekoucí vodu.
Zveřejněno 24. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Medové nanuky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JRND
Moje poznámka
Medové nanuky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JRND
Nejnovější recepty
Zapečený květák s nivou, vejci a smetanou
Přidáno před 3 hodinami
Čočková polévka s batáty a mangoldem
Přidáno před 20 hodinami
Chřestová polévka
Přidáno před 21 hodinami
Rebarborovo-jogurtová zmrzlina
Přidáno před 21 hodinami
Rychlovka z králíka (nízkosacharidová strava)
Přidáno před 22 hodinami
Hovězí trhané maso
Přidáno 28. 4. 2025 09:05
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehoučké jogurtové řízky
Kovisova před 48 minutami
Halušky se zakysanou smetanou
ZboSy před 58 minutami
Banana bread - banánový chlebíček
Nikolw před 3 hodinami
Směs hub na cibulce a medvědím česneku s těstovinami
mariooneta před 12 hodinami
Rebarborový koláč
janpoho před 12 hodinami
Kopřivový sirup
BlancaL před 13 hodinami
Kopřivový sirup s trochou pampelišek
BlancaL před 13 hodinami
Mini cheesecake
blazenak před 15 hodinami
Domácí česneková pomazánka
radekfiala před 16 hodinami
Tématické fráze:
smetanové nanuky,
nanuky recept,
medový janek,
nadobky na nanuky,
nadobky na domaci nanuky,
formičky na nanuky do mražáku
Suroviny:
vejce,
med,
smetana ke šlehání
Komentáře (8)