Řecká spanakopita

Name: Řecká spanakopita
Prep time: 40 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Řecká
Ingredients: -1 cibule; -1 balení mražený špenát; -1 lístkové těsto; -1 kus balkánského sýra (asi 150gr i víc); -2 vejce; sůl podle potřeby

Hodnocení receptu je 4,8 (14×)

ramona79

Středně náročný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 20

Suroviny

-1 -1 cibule

-1 balení -1 balení mražený špenát

-1 -1 lístkové těsto

-1 kus -1 kus balkánského sýra (asi 150gr i víc)

-2 -2 vejce

sůl podle potřeby

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 442 kJ / 345 kcal
Bílkoviny	28,74 g
Tuky	16,89 g
Vláknina	13,00 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	348 mg
Sůl	1,22 g
Sacharidy	14,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájenou cibulku dáme na pánev s olivovým olejem a přidáme špenát (může byt i mražený, ale musíme čekat až se voda odpaří). Krok 2: Jestli se dá odmražený špenát tak přidáme trochu vody, necháme vařit do chvíle až voda se odpaří, a vypneme plamen. Krok 3: Do mísy rozšleháme vejce a přidáme rozdrobený sýr (jestli sýr je moc slaný, nemusíme solit špenát, záleží i na tom, jak velký je sýr, já většinou dávám hodně). Krok 4: Když špenát vychladne, tak přidáme tu směs a dobře zamícháme. Krok 5: Mezitím polovinu lístkového těsta vyválíme na plat, a dáme na předem namazaný pekáč. Krok 6: Směs rozložíme na ten plát a necháváme asi 5cm kraje bez té směsi. Krok 7: Vyválíme druhý plát a položíme na tu pitu, okraje ohneme dovnitř a prstama zmáčkneme. Krok 8: Dáme péct na 180°C, asi 45 min. Do deseti minut těsto se nafoukne, zařízneme to na čtverečky. Aby se voda odpařila.

Nakrájenou cibulku dáme na pánev s olivovým olejem a přidáme špenát (může byt i mražený, ale musíme čekat až se voda odpaří).
Jestli se dá odmražený špenát tak přidáme trochu vody, necháme vařit do chvíle až voda se odpaří, a vypneme plamen.
Do mísy rozšleháme vejce a přidáme rozdrobený sýr (jestli sýr je moc slaný, nemusíme solit špenát, záleží i na tom, jak velký je sýr, já většinou dávám hodně).
Když špenát vychladne, tak přidáme tu směs a dobře zamícháme.
Mezitím polovinu lístkového těsta vyválíme na plat, a dáme na předem namazaný pekáč.
Směs rozložíme na ten plát a necháváme asi 5cm kraje bez té směsi.
Vyválíme druhý plát a položíme na tu pitu, okraje ohneme dovnitř a prstama zmáčkneme.
Dáme péct na 180°C, asi 45 min. Do deseti minut těsto se nafoukne, zařízneme to na čtverečky. Aby se voda odpařila.

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 5. 2010

Poznámka autorky ramona79

Jestli máte otázky, tak ptejte se..ráda odpovím.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (59× přidáno)

Označit jako uvařené (9× uvařeno)

Přidat komentář (20 komentářů)

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Řecká spanakopita

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mqKE

Slaný koláč z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

salmi 30 min

Řecký pita chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Saturejka 60 min

Bylinkový koláč na způsob řeckého

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

zizala 45 min

Řecké Souvlaki

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

snowe 45 min

Řecká musaka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

chute-sveta.cz 170 min

Řecká klasika

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tajja 15 min

Zobrazit více

Rychlý BeBe řez

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

ramona79 25 min

Souvlaki

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

ramona79

Tyropita nebo pita se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

ramona79

Fazolové lusky s bramborami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ramona79

Vepřové na čabajce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

ramona79

Citronová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

ramona79

Zobrazit více

Slané pečivo
Slané koláče

Večeře
Levné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Řecká kuchyně
Pečení

Moje poznámka

Řecká spanakopita

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mqKE

Náhodný recept

Čokoládovo-smetanovo-jahodový sen s pusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

medanek

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Staročeský houbový kuba

Přidáno před 8 hodinami

Vánoční roláda s čokoládovým krémem

Přidáno před 9 hodinami

Opilcův kapr

Přidáno před 13 hodinami

Vánočka 3 hodiny kynutá

Přidáno před 20 hodinami

Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)

Přidáno 21. 12. 2025 17:52:16

Bramborová roláda plněná mletým masem

Přidáno 21. 12. 2025 11:32:02

Další recepty

Komentáře (20)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

magdalénka 6. 5. 2012 18:41

vypadá to úžasně, uvařím

terysha.mathey 6. 6. 2011 07:41

Mňááááám, to si dáááám!!!

ramona79 29. 9. 2010 17:01

ne to vubec nevadi jsem rada že chutnala

jajine 29. 9. 2010 14:19

Spanakopita byla za hvězdu

moc dobrá

s dovolením jsem vložila také foto

jajine přidal nové fotografie! 29. 9. 2010 14:14

amalia 4. 6. 2010 20:39

skvele

davam bodik

marcelina074 10. 5. 2010 10:16

Omlouvam se ,ze jsem jeste nebyla prihlasena.

marcelina074 10. 5. 2010 10:04

Vyborny recept.Taky ziju v Soluni a pity jsou me oblibene s ruznyma naplnema.

jajine 8. 5. 2010 20:17

tak to mě hodně láká

dávám boda

mneneznas 8. 5. 2010 17:48

Moc hezké, ukládám

Marcela 8. 5. 2010 14:48

bydlím v Soluni.Tz jsi byla v Aténách.jsem vdaná za Řeka už přes osmnáct let.

ramona79 8. 5. 2010 14:21

spanaki= špenát a pita to listkové těsto
Marcelo kde v řecku bydliš? ja jsem bydlela v Pireasu

JanaDorazinova 8. 5. 2010 13:13

No supéééér!!!!

rebeka 8. 5. 2010 11:56

Marci,díky

věřím,že je to dobrota,už to foto je jedlé

Marcela 8. 5. 2010 11:54

spanaki je špenát.pita je vše co je těsto,které se dává dolů,doprostřed náplnˇ a zase těsto.pity jsou různé.záleží na náplni.prominˇte,ale líp vysvětlit neumím.