Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 020 kJ / 483 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,22 g |
Tuky | 24,27 g |
Vláknina | 6,06 g |
Cholesterol | 322 mg |
Sodík | 1,14 g |
Sůl | 2,76 g |
Sacharidy | 27,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Alobal si hodně vymastíme (používám olej ve spreji).
Krok 2: Vajíčko rozmícháme s mlékem a na jemno nastrouhaným sýrem. Zahustíme strouhankou a ze všeho uděláme hustou kašičku.
Krok 3: Kuře okořeníme a naplácáme na něj kašičku tak, aby na kuřeti držela.
Krok 4: Pak začneme obkládat. Na kuře položíme kolečko citronu, 2 bobkové listy, pak slaninu nebo uzené (dala jsem uzenou krkovici), nakrájené žampiony, ty opět okořeníme a úplně nahoru rajčata. Suroviny se snažíme přitisknout, protože kloužou.
Krok 5: Alobal pevně zabalíme a dáme péct.
Krok 6: Pečeme 40-60 minut při asi 180°C. Všechno dohromady pustí výbornou šťávu.
Zveřejněno 26. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Strouhankové kuře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gn5r
Moje poznámka
Strouhankové kuře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gn5r
Nejnovější recepty
Zapečená kedlubna s vejci a sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 6 hodinami
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Přidáno před 6 hodinami
Jarní mls s čokoládou
Přidáno před 8 hodinami
Hrnkový beránek
Přidáno před 11 hodinami
Velikonoční cupcakes II
Přidáno před 15 hodinami
Těstovinový salát s lososem a olivami
Přidáno 11. 4. 2025 17:43
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché sýrové těstoviny vařené v mléce
Kukykuk před 3 hodinami
Rychlé a křehoučké taštičky
Styliane před 3 hodinami
Šunkofleky
hortenzie před 3 hodinami
Pomazánka z krabích tyčinek s celerem
Radka61 před 5 hodinami
Bramborový gulášek
jukub před 5 hodinami
Rychlé langoše
Martas_ před 6 hodinami
Hospodský zelný salát
milede před 6 hodinami
Chlupaté knedlíky (klouzáky)
libusekubinova54 před 7 hodinami
Extra rychlé lívance
vikinka09 před 9 hodinami
Strouhané řezy s jablky
Lenifuk před 10 hodinami
Tématické fráze:
kure ve strouhance,
recep na kure se strouhankou,
pečené kuře strouhanka,
kuře anglická strouhanka,
borůvkové řezy - slovenské recepty,
uzené kuřecí čtvrtky recept,
strouhankovy kolac,
pečené strouhankové,
kure zampiony dobrota
Suroviny:
kuře čtvrtky,
vejce,
mléko,
sýr tvrdý,
citron,
bobkový list,
maso uzené,
žampióny,
rajče,
sůl,
pepř,
koření na kuře,
alobal,
strouhanka
Komentáře (14)