Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fazolový salát "prudce jedlý"

Fazolový salát je bohatý nejen na vlákninu, ale i na ostatní vitamíny. Salát s restovanou cibulí, špekem a slaninou, má lehce sladkokyselou chuť, díky octu a cukru. Teplý salát můžeme použít jako přílohu k masu.

Hodnocení receptu je 5,0 (43×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Anna Kocikova Anna Kocikova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 5 min

15 min (10 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie10 331 kJ /
2 469 kcal
Bílkoviny11,48 g
Tuky252,17 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 210 mg
Sodík 4,81 g
Sůl12,00 g
Sacharidy37,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z fazolí slijeme nálev a necháme je okapat v sítě. Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Špek a slaninu nakrájíme na kostičky 1cm x 1cm veliké. Krok 3: Do hrnce dáme rozpustit špek se slaninou. Až začnou dostávat zlatavou barvu, přidáme cibuli a necháme 1 minutu restovat. Krok 4: Poté slijeme přebytečný tuk, přilijeme ocet, přidáme cukr, trochu soli a pepře, vmícháme fazole a necháme 3 minuty provařit. Krok 5: Dle potřeby dochutíme octem, nebo cukrem a necháme alespoň 1 hodinu uležet. Nejlépe však do druhého dne, kdy fazole všechny chutě do sebe patřičně natáhnou. Krok 6: Takto připravený salát se hodí i jako teplá příloha k různě upravenému masu.

TIP: Jak na to, aby nás luštěniny nenadýmaly

Zveřejněno 3. 3. 2012

Poznámka autorky Anna Kocikova

Tento výtečný salát dělávala moje babička a já už jako malá jsem se po něm mohla utlouct. Babička ho ale dělala z velkých strakatých fazolí, na ostravsku se jim říkávalo "becoky". Jinak jsou většinou známé pod názvem "švábi" a tady u nás v okolí jsou k dostání velice zřídka. Nemáte-li valašský špek, postačí jen 300 g té obyčejné slaniny/špeku.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fazolový salát "prudce jedlý"

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rXp4

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fazolový salát "prudce jedlý"

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rXp4

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (59)

Veronika.Hrozna: Veru,babička tento salát také dělávala z uvařených fazolí,těch velikých,strakatých<3Já"lenoch"si to trochu ulehčuji:-)Snad bude chutnat:-8

Anna Kocikova: Tak zkusím tenhle, bude to dobré, ale fazolky uvařím ve vodě a zcedím.

Kava 2: Děkuji:-8

Jednoduchý a výborný salát.

BABISK 60 23. 4. 2017 08:41
Zdravím. Dělávám ho už léta a jsem z Ostravy tak z becoku. Vyzkouším Váš z konzervy.:-)

BABISK 60: Také zdravím a tiše závidím:-8...z becoků je tento salát opravdu výborný:yes::-QFazole z plechovky jsou jen taková"berlička",ale také jedlá:-);-)

Super salát. Vždy jsem se na něj u babičky těšila a také jej dělám, pokud seženu becoky.:yes:

janullli:Děkuji:-)):-K:-K

janullli 9. 4. 2013 08:38
Tento salátek miluju!!! díky za recept ;-) Normálně fazole moc nemusím ale toto je senzační

saretka:omlouvám se za opožděnou reakci:-8byla jsem mimo PC:-)Děkuji za pochvalu,potěšilo mě to:-K:-K

Moc dobrý,děkuji za recept,je vynikající a doufám,že mi vydrží do zítřka;-)

Suvicka:Kateřinko,moc jsi mě potěšila:yes::-K:-K
čmelda11-díky za krásnou papričku;-):-D:-K
Mery,naše babičky věděly,co je dobré:-p:-K
Všem děkuji:-K:-K

Zdravím, dnes budu dělat salát opět, je opravdu moc dobrý. Aby zůstal do druhého dne je malinko problém, ale nevadí nám to.:-8 Kolikrát dělávám ze dvou dávek. ;-) Bodík už jsem posílala, tak jen děkovačka za dobrý nápad. :-K:-K:-K

Výborná ňamka, jen pro vzhled a více vitamínů přidávám spolu s cibulí na kostičky nakrájenou červenou papriku.http://bestpage.cz/gif/G170262.gif:-p

tento úžasný salát taky dělávala moje babička, zbožnuje ho celá naše rodina, já ho vždy ještě vylepším kostičkama na tvrdo vařeného vajíčka mňaaaaaaaaaaam

jirholu:Jiřinko děkuji za vyzkoušení,fotky,komentík i hodnocení:-K:-KPotěšilo mě to:-*
Teda Jiřinko,dovedu si tu chuť představit:yes:Fazole v tomatě,nebo chilli omáčce kupujeme také dost často a mě by nenapadlo takový príma salátek udělat:-8Ty jsi mi zase nabudila chuťové pohárky;-):-D:-D

Aničko, dnes jsem se konečně dostala k tomuto velevýbornému salátu :-p:-p:-p. Dělala jsem ho z bílých fazolí v tomatě a neměl chybu ;-):yes::yes: Přidala jsem foto :-D. Díky za prima recept :yes::yes: +21:yes:

clupmi::-D:-DDíííky;-):-D:-K

Uděluji plus dvacítku :yes:, už jen za to užírání ve dvě hodiny v noci. :-)):-D
http://clupmi.blog.cz

magdalenka:Magdalenko od Tebe mě pochvala těší dvojnásobně;-):-K:-KJsem ráda,že jsi vyzkoušela a za komentík i hodnocení děkuji:-K:-))

Anička, vytiahla som z mrazničky jednu dávku uvarenej fazule, takže za chvíľu sa už opekala krásna voňavá mäsitá slanina. Výsledkom je skvelý šalát, ešte je vlažný, ale chutí skvele! S kľudným svedomím dávam obrovský bod!
(Cukru som tiež musela pridať trošku a mletým čiernym korením som nešetrila.)

Anna Kocikova:Aničko, na to pivo a hokej šel jenom ten nejstarší, těm malým ještě naštěstí nechutná:-D:-)). Ale ten nejmladší to se mnou dlabe, mají fazole moc rádi a to jsem ráda. Některé děti luštěniny vůbec nejí.

1974andrea:Andri,ani nevíš,jakou jsi mi udělala radost,že jsi salát vyzkoušela:-K:-*:-KZa príma fotky Ti děkuji a také za milý komentář i hodnocení:-K
Je fajn,že jsi s focením nečekala až navečer,kdy se Ti vrátí domů chlapi.Ono to totiž pořád láká ke koštování a já i když po zhotovení byť malou kávovou lžičenkou uždibávám:-8tak to velice rychle mizí:-O:-D:-DTakže,kdyby se Ti podařilo to,co kolikrát mě,že nezbylo na druhé nic,tak klukům můžeš ukázat alespoň ty fotky s moc hezky naservírovaným salátem;-)

Anna Kocikova:Tak Aničko, připojuji se k zástupu gratulantů a děkuji ti za skvělý receptík. Dala jsem slaninu a kousek domácího uzeného bůčku.:-p Rána se salát nedožije, to už je jasné teď:-D:-)). Přidávám fotky jako důkaz a všem doporučuji:yes: +18

Anna Kocikova:Aničko, právě jsem odstavila z plotny a dala ven vychladnout. Manžel dorazil a říká, co že to tu tak pěkně voní:-)). Ale vzhledem k tomu, že jde s klukama na hokej a pivo, tak může být rád, že si alespoň přičichnul.:-D:-)) Snad se mi to podaří ještě za chvíli nafotit, dokud je trochu světlo;-)

jarka skrobakova:My ho měli jen jako chuťovku předevčírem;-):-D:-D
Jaruš udělala jsi mi radost:-K:-KA za príma foto děkuji též:-*:yes:

ANIČKO,ZASE JSEM SI MUSELA UDĚLAT TY TVE SKVĚLÉ FAZOLE, POSÍLÁM FOTO A DĚKUJI ZA SKVĚLÝ RECEPTÍK, BOD JSEM DALA UŽ DŘÍVE:-)):-))

Anna Kocikova: V kolik vstáváš, ženská:-?:-?:-!:-)

Co pak tebe, ale mě jak potěšilo, že se mám dnes večer na co těšit, bo mi to zatím rodinka (ani já) nesežrala :-)):-)):-)) Je čím dál lepší, ale ochutnávám ho po kávových lžičkách, takže ubývá jen malinko ;-) Díky za fajn recept a krásné komentáře k mým albům ;-)

danielle72::-D:-DTak myslím,že ta letenka ani být nemusí;-)ten"pšouk"po pozření a zažití udělá své:-8:-D:-D
Dani-díky za vyzkoušení a velice milý a vtipný komentář:-*:-KPotěšilo mě to:-)):yes:a za foto děkuji též:-))

danielle72: Prosím autorku receptu:-!:-!:-!, aby do něj ještě dopsala následující: Ten, kdo chce ochutnat řádně odleželý salát, nechť si nejprve objedná letenky a ubytování na jednu noc v Benátkách nebo tak někde poblíž, po dohotovení salát uloží do ledničky a pak neprodleně spěchá na letiště. Jinak salát NEMÁ šanci se odležet :-8 ;-);-);-)

Anna Kocikova: Teď jsem si přinesla fazole a předvedu vám holku v akci:-!:yes::-D Fotku přidám a moc se těším už teď ;-)

Eliza::-D:-D:-DPríma komentíky;-):-D
Holky díky:-K:-K a Dani,dej vědět;-):-))

Nebo PIXLA:-D

Eliza: Snad piskla ;-) Na tento recept se chystám hned zítra :-)

No toto...:-O:-p Ještěže tu ta piksla zrovna nikde není, jinak už bych hledala mísu a míchala ingredience... Takhle aspoň pošlu bod.:yes:

Suvicka:Budu ráda,když zachutná Kateřinko:-))Děkuji:-K:-)

jarka skrobakova::-D:-DJá Ti to říkala:-D:-D;-)A díky:-*:-K

Posílám bodík a ukládám na vyzkoušení. Fazole mám hodně ráda, určitě vyzkouším. Takže 14. :yes: pro tebe. :-K

Aničko, co jsi mi to udělala holka jedna, já jsem dělala ten salát a ten je tak prudce jedlý, že jsem ho skoro snědla, ale dělala jsem z poloviční dávky. Je to ukrutánské dobrotisko, ale nevím jak budu fungovat zítra v práci. Budu muset vzít ústenky pro zákaznice. Bod jsem Ti dala už včera tak ted jen skláním poklonu. Bude to asi často u nás. Díky za rcp, :-K:-K:-)):-))

Ivusa::-DIvuš,bomba by to opravdu byla,hlavně s tou zvukovou kulisou:-8:-D:-D:-D
Díky všem:-):-K

:-KAniško:-D:-D:-Ddíky za odpověď...na návštěvu se nechystáme , to by mně fakt nenapadlo...to by ale byla BOMBA,co???:-D:-D:-D

:-Kpěkný salátek:yes::yes:+11

Moc pěkné :yes:+

rebeka::-Dano,je to o nosík:-O:-D:-D:-D

Anna Kocikova::-D:-D:-D já bych řekla, že spíš je to o úplně odvrácené straně, než jsou ústa..:-8:-D:-D:-D:-D

Já vám moc děkuji za kladné komentáře a hodnocení:-):-K
To velké množství špeku se zdá být hodně morbidní,ale ten puštěný tuk se slije bokem(já pak na něm dělávám zásmažku)a v salátu zůstanou jen ty vypečené křupavoučké kostičky:-pSlanina se samozřejmně použije libovolná-anglická,gazdovská,valašská-prostě jaká je doma,nebo jakou máme rádi a koupíme. Pro ty kteří takovéto pochutiny nemohou,tak lze nahradit šunkou na kostičky,nebo nějaký měkký salám,jak má v podobném rct uvedeno Eliza.Já to dělávám na polovinu:špek+ta libovolná slaninka:-))
IVUŠO-já používám červené fazole z Kaufakndu zn.Clasik Green Country a nebo z Penny zn.Mike Mitchells Kidney Beans in brine:-)Pro snadnější hledání v regálu přidávám foto obou druhů;-)Jestli ukuchtíš a bude chutnat,tak mi uděláš velkou radost:-))Jen si pak neplánujte žádnou návštěvu:-O:-D:-D:-DJe to o ústa:-))

Tématické fráze:
fazolový salát, fazolový salát kluci v akci, fazolový salát s cibulí, fazolovy salat recept, fazolový salát recepty, salat z fazoli, salát z bílých fazolí, salát z velkých fazolí, salat z becoku, salát fazolový, fazole becoky, fazolový salát se slaninou, fazolový salát z becoků, fazolový salát z bílých fazolí, recept na fazolovy salat, becoky, fazolový salát s anglickou slaninou, recepty na fazolový salát, fazole becoky recept, recept fazolový salát

Suroviny:
fazole červené v nálevu, špek valašský, slanina, cibule, cukr krystal, ocet, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu