Nutriční hodnoty (Vanovo špagety)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 852 kJ / 921 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 67,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,99 g |
| Tuky | 46,18 g |
| – nasycené | 27,24 g |
| – nenasycené | 17,64 g |
| –– mononenasycené | 15,32 g |
| –– polynenasycené | 2,33 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 12,72 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodík | 3,03 g |
| Sůl | 7,50 g |
| Sacharidy | 49,80 g |
| – cukry | 42,90 g |
| ––– laktóza | 19,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 konzerva 1 konzerva hovězího masa | Hovězí kýta | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 1 1 žlutou | ||
| 1 1 červenou papriku | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 1 1 kečup | Kečup sladký | |
| 30 dkg 30 dkg tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 300 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| sušená bazalka | Bazalka sušená | |
| olej | Olej řepkový |