Nutriční hodnoty (Krůtí na paprice)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 665 kJ / 876 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 79,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 75,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,95 g |
| Tuky | 47,80 g |
| – nasycené | 16,68 g |
| – nenasycené | 28,43 g |
| –– mononenasycené | 21,19 g |
| –– polynenasycené | 7,24 g |
| ––– omega 3 | 2,59 g |
| Vláknina | 2,60 g |
| Cholesterol | 222 mg |
| Sodík | 2,45 g |
| Sůl | 6,12 g |
| Sacharidy | 30,70 g |
| – cukry | 15,10 g |
| ––– laktóza | 7,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g krůtích prsou | Krůta prsa bez kůže | 300 g |
| 1 lžíce 1 lžíce červené mleté papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
| 200 g 200 g smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| 2 lžičky 2 lžičky Podravky natur | Kořenící směs sypká | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |