Nutriční hodnoty (Ševcovský mls)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 9 168 kJ / 2 191 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,78 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 45,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 4,78 g |
Tuky | 204,77 g |
– nasycené | 48,38 g |
– nenasycené | 147,06 g |
–– mononenasycené | 59,23 g |
–– polynenasycené | 87,83 g |
––– omega 3 | 4,93 g |
Vláknina | 5,40 g |
Cholesterol | 480 mg |
Sodík | 5,42 g |
Sůl | 12,90 g |
Sacharidy | 35,80 g |
– cukry | 19,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g měkkého salámu | Měkký salám | 500 g |
100 g 100 g majonézy | Majonéza | 100 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
2 2 sterilované okurky | Okurka polní zavařená | |
2 lžíce 2 lžíce rostlinného oleje | Olej řepkový | 40 ml |
2 lžíce 2 lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 30 g |
1 lžíce 1 lžíce jemného kečupu | Kečup sladký | 15 ml |
1 lžíce 1 lžíce worcestrové omáčky | Worcestrová omáčka | 15 ml |
3 kostky 3 kostky cukru | Cukr bílý | 15 g |