Nutriční hodnoty (Bílkový chlebíček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 005 kJ / 1 674 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,00 g |
| Tuky | 64,38 g |
| – nasycené | 10,19 g |
| – nenasycené | 43,81 g |
| –– mononenasycené | 7,14 g |
| –– polynenasycené | 36,68 g |
| ––– omega 3 | 6,02 g |
| Vláknina | 15,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 280 mg |
| Sůl | 0,53 g |
| Sacharidy | 229,88 g |
| – cukry | 169,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 bílky | Vaječný bílek | 132 g |
| 100 g 100 g cukru moučka | Cukr bílý | 100 g |
| 50 g 50 g hrozinek | Rozinky | 50 g |
| 50 g 50 g kandovaného ovoce | Citron kandovaný | 50 g |
| 80 g 80 g vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 80 g |
| 60 g 60 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 60 g |
| 50 g 50 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 50 g |