Nutriční hodnoty (Čalamáda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 15 685 kJ / 3 749 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 68,00 g |
Tuky | 11,90 g |
– nasycené | 3,20 g |
– nenasycené | 6,95 g |
–– mononenasycené | 2,45 g |
–– polynenasycené | 4,50 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 154,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 60,95 g |
Sůl | 151,00 g |
Sacharidy | 790,00 g |
– cukry | 702,50 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg cibule | Cibule čerstvá | 1000 g |
1 kg 1 kg paprika kapie | Paprika červená čerstvá | 1000 g |
1 kg 1 kg zelí | Zelí bílé čerstvé | 1000 g |
2,5 kg 2,5 kg okurek | Okurka salátová čerstvá | 2500 g |
0,5 kg 0,5 kg mrkve | Mrkev čerstvá | 500 g |
500 g 500 g cukr krystal | Cukr bílý | 500 g |
500 ml 500 ml ocet | Ocet lihový | 500 ml |
1,5 balíčku 1,5 balíčku DEKO | Sůl mořská | 150 g |