Nutriční hodnoty (Vampíří strach)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 864 kJ / 1 641 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 116,10 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 113,52 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,58 g |
Tuky | 111,56 g |
– nasycené | 49,86 g |
– nenasycené | 56,79 g |
–– mononenasycené | 33,22 g |
–– polynenasycené | 23,57 g |
––– omega 3 | 0,70 g |
Vláknina | 3,92 g |
Cholesterol | 360 mg |
Sodík | 5,38 g |
Sůl | 13,43 g |
Sacharidy | 42,60 g |
– cukry | 34,53 g |
––– laktóza | 33,97 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 hrnky 2 hrnky strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 500 g |
3 lžíce 3 lžíce majolky | Majonéza | 45 g |
4 stroužky 4 stroužky česneku (i víc) | Česnek čerstvý | 28 g |
2 lžíce 2 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 30 ml |
sůl | Sůl mořská |