Nutriční hodnoty (Kuře po italsku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 044 kJ / 1 684 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,89 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 30,70 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,19 g |
Tuky | 164,32 g |
– nasycené | 81,30 g |
– nenasycené | 68,24 g |
–– mononenasycené | 56,82 g |
–– polynenasycené | 11,42 g |
––– omega 3 | 3,31 g |
Vláknina | 4,16 g |
Cholesterol | 315 mg |
Sodík | 1,22 g |
Sůl | 3,00 g |
Sacharidy | 17,00 g |
– cukry | 11,33 g |
––– laktóza | 3,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
kuře | Kuře | |
100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
100 g 100 g rajčat | Rajče červené čerstvé | 100 g |
3 lžíce 3 lžíce oleje na omáčku | Olej řepkový | 33 ml |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
2 lžíce 2 lžíce rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | 30 g |
100 g 100 g parmezánu | Parmezán | 100 g |
majoránka | Majoránka sušená | |
špetka špetka cukru | Cukr bílý | |
vývar | Vývar hovězí |