Nutriční hodnoty (Kuře na medu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 3 403 kJ / 813 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,37 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,37 g |
Tuky | 33,38 g |
– nasycené | 2,35 g |
– nenasycené | 29,65 g |
–– mononenasycené | 20,85 g |
–– polynenasycené | 8,80 g |
––– omega 3 | 2,71 g |
Vláknina | 3,54 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 852 mg |
Sůl | 2,10 g |
Sacharidy | 124,24 g |
– cukry | 106,28 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 kuře | Kuře | |
1 balení 1 balení koření Gyros směs (nebo grilovací koření) | Provensálské koření | |
sůl (pokud je třeba) | Sůl mořská | |
3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
6 lžic 6 lžic kečupu | Kečup sladký | 90 ml |
3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
100 ml 100 ml vody | Voda | 100 ml |