Nutriční hodnoty (Tvarohový karbanátek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 854 kJ / 443 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 57,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 23,12 g |
| – nasycené | 6,31 g |
| – nenasycené | 12,20 g |
| –– mononenasycené | 8,40 g |
| –– polynenasycené | 3,80 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 664 mg |
| Sodík | 1,92 g |
| Sůl | 4,42 g |
| Sacharidy | 1,40 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 1/2 tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| 200 g 200 g šunky (popř. šunkový, junior, ap.) | Šunka vepřová vařená | 200 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| vegeta | Kořenící směs sypká | |
| muškátový oříšek | Muškátový oříšek | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| paprika | Paprika bílá čerstvá |