Nutriční hodnoty (Fan tans)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 315 kJ / 1 987 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,92 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,13 g |
| Tuky | 62,20 g |
| – nasycené | 36,55 g |
| – nenasycené | 25,55 g |
| –– mononenasycené | 18,00 g |
| –– polynenasycené | 7,55 g |
| ––– omega 3 | 0,66 g |
| Vláknina | 14,25 g |
| Cholesterol | 173 mg |
| Sodík | 3,49 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 292,73 g |
| – cukry | 36,23 g |
| ––– laktóza | 13,98 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml podmáslí | Podmáslí | 250 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky sody | Jedlá soda | 6 g |
| 60 g 60 g rozehřátého másla | Máslo kravské | 60 g |
| 375 g 375 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 375 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky cukru | Cukr bílý | 2.5 g |
| 2 lžičky 2 lžičky sušeného droždí | Droždí sušené | 10 g |
| rozehřáté máslo na potření | Máslo kravské | |
| krystalový cukr | Cukr bílý | |
| cca 2 hrsti 2 hrsti sekaných ořechů | Vlašské ořechy |