Nutriční hodnoty (Dvojbarevná placka s tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 27 490 kJ / 6 570 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 126,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 83,00 g |
| Tuky | 259,30 g |
| – nasycené | 55,64 g |
| – nenasycené | 185,28 g |
| –– mononenasycené | 129,16 g |
| –– polynenasycené | 56,12 g |
| ––– omega 3 | 8,45 g |
| Vláknina | 41,50 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 760 mg |
| Sůl | 1,65 g |
| Sacharidy | 912,00 g |
| – cukry | 415,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hery | Margarín | 200 g |
| 200 g 200 g cukru krystal | Cukr bílý | 200 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 4 lžíce 4 lžíce kakaa | Kakao prášek | 100 g |
| 4 lžíce 4 lžíce vody | Voda | 72 ml |
| 400 g 400 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 400 g |
| 1/2 1/2 kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
| trochu trochu mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 200 g 200 g cukru krystal | Cukr bílý | 200 g |
| 7 lžic 7 lžic oleje | Olej řepkový | 77 ml |
| voda (dle potřeby, cca 1 sklenička) | Voda | |
| 250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 1/2 1/2 kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 2 2 tvarohy | Tvaroh polotučný | |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| cukr krystal | Cukr bílý | |
| vajíčko | Vejce slepičí | |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| rozinky | Rozinky |