Nutriční hodnoty (Tříbarevné tvarohové řezy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 22 710 kJ / 5 428 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 106,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 63,50 g |
| Tuky | 239,80 g |
| – nasycené | 39,20 g |
| – nenasycené | 181,35 g |
| –– mononenasycené | 126,55 g |
| –– polynenasycené | 54,80 g |
| ––– omega 3 | 11,69 g |
| Vláknina | 26,00 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 779 mg |
| Sůl | 2,55 g |
| Sacharidy | 697,50 g |
| – cukry | 320,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 100 g 100 g tuku | Margarín | 100 g |
| 100 g 100 g cukru moučka | Cukr bílý | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 3/4 3/4 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 9 g |
| mléko (aby nebylo těsto příliš husté) | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 3 3 kostky tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| cukr moučka (podle chuti) | Cukr bílý | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| mléko (podle potřeby) | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| rozinky (volitelné) | Rozinky | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 200 g 200 g cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 5 lžic 5 lžic studené vody | Voda | 90 ml |
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| tuk a hrubá mouka na přichystání plechu | Mouka pšeničná hrubá |