Nutriční hodnoty (Nejmilejší koprovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 5 955 kJ / 1 423 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,27 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 75,47 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,80 g |
Tuky | 97,72 g |
– nasycené | 49,24 g |
– nenasycené | 35,81 g |
–– mononenasycené | 30,55 g |
–– polynenasycené | 5,26 g |
––– omega 3 | 0,64 g |
Vláknina | 0,90 g |
Cholesterol | 1,46 g |
Sodík | 875 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 58,23 g |
– cukry | 52,83 g |
––– laktóza | 52,83 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 l 1 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1000 ml |
125 ml 125 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 125 ml |
3 lžíce 3 lžíce kopru (mražený nebo čerstvý) | Kopr nať čerstvý | 45 g |
sůl | Sůl mořská | |
cukr | Cukr bílý | |
citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
hladká mouka na zahuštění | Mouka pšeničná hladká | |
1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
4 4 vejce (uvařená natvrdo) | Vejce slepičí | 280 g |