Nutriční hodnoty (Průhledný moučník)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 039 kJ / 1 921 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,50 g |
| Tuky | 28,68 g |
| – nasycené | 8,26 g |
| – nenasycené | 13,25 g |
| –– mononenasycené | 10,05 g |
| –– polynenasycené | 3,20 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 11,20 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 424 mg |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 364,70 g |
| – cukry | 238,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 120 g 120 g cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 150 g 150 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 150 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaa | Kakao prášek | 25 g |
| 1 1 smetanový pudink (nebo vanilkový pudink) | Puding v prášku | |
| mléko + | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| šťáva z kompotu 400 ml 400 ml | Šťáva z kompotu | 400 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 měkký tvaroh v kostce | Tvaroh polotučný | |
| 2-4 lžíce 2-4 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
| bezbarvá větší želatina | Želatina vepřová |