Nutriční hodnoty (Hruškové pokušení)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
Energie | 20 843 kJ / 4 982 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 164,94 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 22,04 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 142,90 g |
Tuky | 213,62 g |
– nasycené | 92,74 g |
– nenasycené | 106,27 g |
–– mononenasycené | 77,50 g |
–– polynenasycené | 28,77 g |
––– omega 3 | 2,42 g |
Vláknina | 103,50 g |
Cholesterol | 935 mg |
Sodík | 402 mg |
Sůl | 0,95 g |
Sacharidy | 548,09 g |
– cukry | 169,50 g |
––– laktóza | 7,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
140 g 140 g tuku | Margarín | 140 g |
70 g 70 g moučkového cukru | Cukr bílý | 70 g |
1 lžička 1 lžička nastrouhané citronové kůry | Citronová kúra čerstvá | 5 g |
500 g 500 g bílých fazolí na předpečení | Fazole bílé | 500 g |
alobal | ||
1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
120 g 120 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 120 g |
6 půlek 6 půlek kompotovaných hrušek | Hruška čerstvá | |
150 ml 150 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 150 ml |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
100 ml 100 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 100 ml |
mandlové lupínky pražené | Mandle loupané |