Nutriční hodnoty (Lehký ovocný koláč s čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 675 kJ / 2 551 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,13 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,00 g |
| Tuky | 106,08 g |
| – nasycené | 57,56 g |
| – nenasycené | 39,10 g |
| –– mononenasycené | 33,00 g |
| –– polynenasycené | 6,10 g |
| ––– omega 3 | 0,69 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 1,03 g |
| Sodík | 442 mg |
| Sůl | 1,31 g |
| Sacharidy | 341,06 g |
| – cukry | 198,16 g |
| ––– laktóza | 8,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 70 g 70 g másla | Máslo kravské | 70 g |
| 180 g 180 g cukru krupice | Cukr bílý | 180 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 200 g 200 g smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
| ovoce ananas | Ananas zavařený | |
| 1 1 čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% |