Nutriční hodnoty (Dvoubarevný tvarohový věnec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 350 kJ / 4 625 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 156,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 133,27 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,19 g |
| Tuky | 217,38 g |
| – nasycené | 102,68 g |
| – nenasycené | 104,10 g |
| –– mononenasycené | 81,95 g |
| –– polynenasycené | 22,15 g |
| ––– omega 3 | 1,76 g |
| Vláknina | 6,48 g |
| Cholesterol | 1,54 g |
| Sodík | 885 mg |
| Sůl | 2,70 g |
| Sacharidy | 507,40 g |
| – cukry | 294,20 g |
| ––– laktóza | 28,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 1 1 rovná polévková lžíce kakaa | Kakao prášek | |
| 1 1 rovná kávová lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 80 g 80 g cukru moučky | Cukr bílý | 80 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 100 g 100 g Hery | Margarín | 100 g |
| 150 g 150 g másla | Máslo kravské | 150 g |
| 750 g 750 g nízkotučného tvarohu | Tvaroh nízkotučný | 750 g |
| 200 g 200 g cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 1 balíček 1 balíček pudinku - (vanilka, kokos, citron) | Puding v prášku | 48 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| citronová kůra z jednoho citronu | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 1 rovná polévková lžíce kakaa | Kakao prášek | |
| poleva bílá | Čokoládová poleva | |
| poleva tmavá | Čokoládová poleva |