Nutriční hodnoty (Dýňová polévka 2)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 574 kJ / 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,50 g |
| Tuky | 0,18 g |
| – nasycené | 0,01 g |
| – nenasycené | 0,02 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,02 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 3,86 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 28,48 g |
| – cukry | 1,75 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 máslová dýně | Dýně máslová čerstvá | |
| 3-4 3-4 brambory | Brambor zimní | 175 g |
| 2 kostky 2 kostky zeleninového vývaru | Vývar zeleninový | 20 ml |
| 1 l 1 l vody | Voda | 1000 ml |
| trocha trocha smetany (na zjemnění) | Smetana kravská sladká 12% | |
| máslo | Máslo kravské | |
| mletý kmín | Kmín mletý | |
| chilli dle chuti | Chilli paprička sušená |