Nutriční hodnoty (Jablečný sen)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 181 kJ / 3 150 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,13 g |
| Tuky | 85,12 g |
| – nasycené | 9,39 g |
| – nenasycené | 67,13 g |
| –– mononenasycené | 45,73 g |
| –– polynenasycené | 21,40 g |
| ––– omega 3 | 5,56 g |
| Vláknina | 11,25 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 263 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 529,95 g |
| – cukry | 268,75 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku sodovky | Voda sycená | |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku rozpuštěného másla( já dala Heru) | ||
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 62.5 ml |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 375 g |
| nakrájená jablka (lze použít i jiné ovoce) | Jablko čerstvé | |
| skořicový cukr na posypání | Cukr skořicový |