Nutriční hodnoty (Fazolová polévka mojí babičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 772 kJ / 424 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,82 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,29 g |
| Tuky | 24,67 g |
| – nasycené | 12,57 g |
| – nenasycené | 9,49 g |
| –– mononenasycené | 8,06 g |
| –– polynenasycené | 1,43 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 3,96 g |
| Cholesterol | 310 mg |
| Sodík | 106 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 35,06 g |
| – cukry | 2,44 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrsti 2 hrsti bílých fazolí | Fazole bílé | |
| 1 1 velká brambora | Brambor zimní | 50 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| 3 lžíce 3 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| ocet na dochucení (není nutný) | Ocet lihový |