Nutriční hodnoty (Ovocno-sýrové chlebíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 25
| Energie | 2 325 kJ / 556 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,10 g |
| Tuky | 30,14 g |
| – nasycené | 18,07 g |
| – nenasycené | 11,37 g |
| –– mononenasycené | 10,00 g |
| –– polynenasycené | 1,37 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 4,90 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 2,01 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 23,50 g |
| – cukry | 13,70 g |
| ––– laktóza | 13,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 pomazánkové máslo bez příchutě | Pomazánka mléčná | |
| 3 3 tavené sýry Želetava smetanová | Sýr tavený | |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 1 1 nakrájená veka | Veka | |
| 200 g 200 g tvrdý sýr eidam | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| 2 2 jahody | Jahody čerstvé | |
| 1 1 konzerva mandarinek | Mandarinka zavařená |