Nutriční hodnoty (Cuketové placičky s ovesnými vločkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 925 kJ / 699 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,10 g |
| Tuky | 9,55 g |
| – nasycené | 1,81 g |
| – nenasycené | 6,81 g |
| –– mononenasycené | 3,11 g |
| –– polynenasycené | 3,70 g |
| ––– omega 3 | 0,22 g |
| Vláknina | 19,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 121,70 g |
| – cukry | 9,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g cukety | Cuketa čerstvá | 250 g |
| 1/2 šálku 1/2 šálku ovesných vloček | Vločky ovesné | 125 g |
| 3-5 lžic 3-5 lžic hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej na smažení | Olej řepkový |