Nutriční hodnoty (Strouhaná hermelínová pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 260 kJ / 1 496 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 54,96 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 52,36 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,60 g |
Tuky | 137,32 g |
– nasycené | 36,17 g |
– nenasycené | 88,43 g |
–– mononenasycené | 34,40 g |
–– polynenasycené | 54,03 g |
––– omega 3 | 1,47 g |
Vláknina | 0,40 g |
Cholesterol | 806 mg |
Sodík | 3,13 g |
Sůl | 7,75 g |
Sacharidy | 9,90 g |
– cukry | 4,00 g |
––– laktóza | 3,67 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 hermelín (130g) | Hermelín | 100 g |
2 2 vejce uvařená natvrdo | Vejce slepičí | 140 g |
100 g 100 g šunkového salámu vcelku | Měkký salám | 100 g |
2 lžičky 2 lžičky hořčice | Hořčice plnotučná | 10 g |
100 g 100 g majolky | Majonéza | 100 g |
50 g 50 g bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 50 ml |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý |