Nutriční hodnoty (Dobroty z listového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 509 kJ / 361 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,98 g |
| Tuky | 20,67 g |
| – nasycené | 12,21 g |
| – nenasycené | 8,36 g |
| –– mononenasycené | 3,08 g |
| –– polynenasycené | 5,28 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 11,20 g |
| Cholesterol | 50 mg |
| Sodík | 2,83 g |
| Sůl | 7,00 g |
| Sacharidy | 20,30 g |
| – cukry | 14,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 listové těsto (500 g) | Listové těsto | |
| trochu trochu másla na potření | Máslo kravské | |
| moučkový cukr dle chuti | Cukr bílý | |
| 250 g 250 g kysaného zelí | Zelí bílé kvašené | 250 g |
| 100 g 100 g kabanosu | Párek vepřový | 100 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1 1 Nutella | Pomazánka z lískových ořechů | |
| lískové ořechy sekané nebo strouhané | Lískový ořech | |
| 1 sklenice 1 sklenice povidel | Povidla | |
| mák mletý dle potřeby | Mák modrý | |
| moučkový cukr dle chuti | Cukr bílý | |
| 1 sklenice 1 sklenice rybízové marmelády | Marmeláda z červeného rybízu | |
| kokosová moučka dle potřeby | Mouka kokosová |