Nutriční hodnoty (Kuřecí plátek s ovčím sýrem a zeleninkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 993 kJ / 715 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 7,00 g |
| – nasycené | 1,96 g |
| – nenasycené | 3,99 g |
| –– mononenasycené | 2,66 g |
| –– polynenasycené | 1,33 g |
| ––– omega 3 | 1,33 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 385 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsíčka (počet podle porcí) | Kuře prso | 700 g |
| lžíce lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | |
| špetka špetka zázvoru | Zázvor sušený | |
| pepře | Pepř černý | |
| Tandori masala | Tandoori masala | |
| 2 plátky 2 plátky přírodní ovčí brynzy (i sýr) | Brynza | |
| olej | Olej řepkový | |
| cherry rajčátka | Rajčata cherry | |
| zelená paprika | Paprika zelená čerstvá |