Nutriční hodnoty (Sójové nudličky na hořčici s pórkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 552 kJ / 132 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,80 g |
| Tuky | 9,60 g |
| – nasycené | 0,60 g |
| – nenasycené | 8,40 g |
| –– mononenasycené | 6,00 g |
| –– polynenasycené | 2,40 g |
| ––– omega 3 | 0,60 g |
| Vláknina | 1,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 9,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček sójových nudliček | Sójové maso | |
| 1 1 větší pórek | Pórek čerstvý | |
| 2 PL 2 PL plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 30 g |
| smetana na vaření | Smetana kravská sladká 12% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| masox | Bujón hovězí | |
| sádlo | Sádlo vepřové |