Nutriční hodnoty (Lívanečky s překvapením s exotickou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 474 kJ / 1 069 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 178,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 175,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,65 g |
| Tuky | 16,66 g |
| – nasycené | 4,90 g |
| – nenasycené | 8,29 g |
| –– mononenasycené | 5,92 g |
| –– polynenasycené | 2,37 g |
| ––– omega 3 | 1,40 g |
| Vláknina | 0,90 g |
| Cholesterol | 650 mg |
| Sodík | 578 mg |
| Sůl | 1,69 g |
| Sacharidy | 34,80 g |
| – cukry | 6,90 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 menší kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| 1 1 exotická omáčka | ||
| 3 PL 3 PL hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
| 1 dcl 1 dcl bílého vína | Víno bílé suché | 100 ml |
| 1 dcl 1 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 KL 1 KL kypřícího prášku | Kypřící prášek | 5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| olivový olej | Olej olivový |