Nutriční hodnoty (Sójové kostky se zakysankou a sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 619 kJ / 387 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,00 g |
| Tuky | 4,00 g |
| – nasycené | 1,47 g |
| – nenasycené | 1,93 g |
| –– mononenasycené | 0,58 g |
| –– polynenasycené | 1,35 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 18,05 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 337 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 33,36 g |
| – cukry | 2,04 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček sójových kostek | Sójové maso | 100 g |
| 1 kostka 1 kostka Masoxu | Bujón hovězí | 10 g |
| 1 1 zakysaná smetana krémovitá | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 6 6 trojuhleníčků taveného sýra | Sýr tavený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| bílý pepř | Pepř bílý | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| máslo | Máslo kravské | |
| menší cibulka | Cibulka jarní čerstvá |