Nutriční hodnoty (Kuřecí nudličky v hořčičném těstíčku s těstovinovým salátem a chilli omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 9 979 kJ / 2 385 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 298,99 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 270,69 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,30 g |
| Tuky | 36,78 g |
| – nasycené | 9,38 g |
| – nenasycené | 17,99 g |
| –– mononenasycené | 13,14 g |
| –– polynenasycené | 4,85 g |
| ––– omega 3 | 2,28 g |
| Vláknina | 10,60 g |
| Cholesterol | 1,35 g |
| Sodík | 901 mg |
| Sůl | 2,10 g |
| Sacharidy | 177,70 g |
| – cukry | 23,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
| 3-5 3-5 polévkových lžic hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| 1 1 vrchovatá polévková lžíce hořčice (když máme dáme dijonskou je pikantnější) | Hořčice plnotučná | |
| trochu trochu jedlé sody asi kávovou lžičku | Jedlá soda | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 dcl 2 dcl vína bílého | Víno bílé suché | 200 ml |
| salát | Salát hlávkový čerstvý | |
| 200 g 200 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 200 g |
| salátovou okurku | Okurka salátová čerstvá | |
| 2 2 barevné papriky | Paprika červená čerstvá | 300 g |
| rajčata cherry ve vaničce | Rajče červené čerstvé | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| sladkokyselá chilli omáčka na kuře od číňanů- studená (foto) | Chilli omáčka | |
| olej na smažení | Olej řepkový |