Nutriční hodnoty (Vepřové kostky v alobalu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 884 kJ / 928 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 85,05 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,75 g |
| Tuky | 38,80 g |
| – nasycené | 15,59 g |
| – nenasycené | 19,53 g |
| –– mononenasycené | 16,51 g |
| –– polynenasycené | 3,02 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 24,96 g |
| Cholesterol | 181 mg |
| Sodík | 3,51 g |
| Sůl | 8,60 g |
| Sacharidy | 43,63 g |
| – cukry | 17,93 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g vepřového masa | Vepřová kýta | 400 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| rostlinný olej | Olej řepkový | |
| 30 g 30 g prorostlé uzené slaniny | Špek | 30 g |
| 2 2 větší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rajského protlaku | Protlak rajčatový | 30 g |
| 350 g 350 g sterilovaného leča | Zelenina směs sterilovaná | 350 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |