Nutriční hodnoty (Kuřecí medailonky s liškovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 764 kJ / 1 139 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 135,47 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 135,25 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,22 g |
Tuky | 54,65 g |
– nasycené | 26,94 g |
– nenasycené | 26,16 g |
–– mononenasycené | 21,98 g |
–– polynenasycené | 4,18 g |
––– omega 3 | 1,05 g |
Vláknina | 0,59 g |
Cholesterol | 340 mg |
Sodík | 1,28 g |
Sůl | 3,20 g |
Sacharidy | 25,95 g |
– cukry | 24,52 g |
––– laktóza | 24,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g kuřecích prsíček | Kuře prso | 500 g |
plechovka plechovka lišek 290 g | Liška obecná čerstvá | |
500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
50 g 50 g slaniny -( nakrájené na kostičky) | Špek | 50 g |
pomerančový pepř | Kořenící směs sypká | |
1/4 lžičky 1/4 lžičky kari | Kari | 1.25 g |
1/4 lžičky 1/4 lžičky kurkumy | Kurkuma mletá | 1.25 g |
sůl | Sůl mořská | |
trochu trochu oleje | Olej řepkový |