Nutriční hodnoty (Závin s náplní pomeranče, jablek a meduňky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 685 kJ / 2 554 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,26 g |
| Tuky | 150,88 g |
| – nasycené | 67,74 g |
| – nenasycené | 79,78 g |
| –– mononenasycené | 27,92 g |
| –– polynenasycené | 51,86 g |
| ––– omega 3 | 0,26 g |
| Vláknina | 28,64 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 357 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 251,68 g |
| – cukry | 82,52 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček listového těsta | Listové těsto | 500 g |
| 5 5 jablek | Jablko čerstvé | 750 g |
| 5 5 pomerančů | Pomeranč čerstvý | |
| 1 1 citron | Citrón čerstvý | 90 g |
| asi hrst hrst čerstvé meduňky | Máta peprná list čerstvá | |
| 2 sáčky 2 sáčky koření na svařené víno | Perníkové koření | |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |