Nutriční hodnoty (Cornflakes muffinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 639 kJ / 4 694 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,61 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 68,75 g |
| Tuky | 311,37 g |
| – nasycené | 28,14 g |
| – nenasycené | 247,35 g |
| –– mononenasycené | 98,35 g |
| –– polynenasycené | 149,00 g |
| ––– omega 3 | 29,33 g |
| Vláknina | 22,50 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 421 mg |
| Sůl | 1,63 g |
| Sacharidy | 367,00 g |
| – cukry | 153,50 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky kukuřičných lupínků | Lupínky kukuřičné | |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 250 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku cukru | Cukr bílý | 125 g |