Nutriční hodnoty (Těstoviny se zelím a anglickou slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 17 357 kJ / 4 148 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,98 g |
| Tuky | 258,17 g |
| – nasycené | 125,06 g |
| – nenasycené | 127,56 g |
| –– mononenasycené | 108,78 g |
| –– polynenasycené | 18,78 g |
| ––– omega 3 | 0,80 g |
| Vláknina | 18,70 g |
| Cholesterol | 210 mg |
| Sodík | 4,82 g |
| Sůl | 12,00 g |
| Sacharidy | 376,60 g |
| – cukry | 14,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 hlávkové zelí malé (nebo 1/2 velké hlávky) | Zelí bílé čerstvé | |
| 500 g 500 g těstovin (vrtule) | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 100 g 100 g špeku | Špek | 100 g |
| 200 g 200 g anglické slaniny | Anglická slanina | 200 g |
| 1 1 cibule (větší) | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý |