Nutriční hodnoty (Špagety z Říma)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 871 kJ / 2 598 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,13 g |
| Tuky | 94,98 g |
| – nasycené | 43,70 g |
| – nenasycené | 45,65 g |
| –– mononenasycené | 37,76 g |
| –– polynenasycené | 7,89 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 31,72 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,64 g |
| Sůl | 4,05 g |
| Sacharidy | 353,30 g |
| – cukry | 25,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 50 dkg 50 dkg špaget | Špagety pšeničné | 500 g |
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 1 1 zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| 4 4 polévko lžíce olivového oleje | Olej olivový | |
| 10 dkg 10 dkg slaniny | Špek | 100 g |
| 1 1 malá chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| 5 stroužků 5 stroužků rozmačkaného česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 2 2 rajčata - oloupaná nakrájená na kostičky | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| trochu trochu petrželové natě | Petržel nať čerstvá | |
| trochu trochu oregana | Oregano sušené | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| strouhaný sýr na posypání (parmezán nebo cihla) | Sýr kravský tvrdý 30% |