Nutriční hodnoty (Pikantní žraločí steaky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 886 kJ / 451 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 71,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 18,20 g |
| – nasycené | 5,95 g |
| – nenasycené | 12,25 g |
| –– mononenasycené | 9,45 g |
| –– polynenasycené | 2,80 g |
| ––– omega 3 | 0,35 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 123 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g žraločích steaků | Žralok filet | 350 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| citrón nebo limetka | Citrón čerstvý | |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| ústřicová omáčka | Ústřicová omáčka | |
| chilli omáčka | Chilli omáčka | |
| olej | Olej řepkový | |
| koření na ryby | Grilovací koření |