Nutriční hodnoty (Lasagne s masem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 487 kJ / 1 550 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 131,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 131,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 105,16 g |
| – nasycené | 47,11 g |
| – nenasycené | 53,01 g |
| –– mononenasycené | 43,05 g |
| –– polynenasycené | 9,95 g |
| ––– omega 3 | 0,43 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 373 mg |
| Sodík | 3,20 g |
| Sůl | 7,90 g |
| Sacharidy | 19,50 g |
| – cukry | 19,50 g |
| ––– laktóza | 19,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350-450 g 350-450 g mletého masa | Vepřový ořez | 400 g |
| rajský protlak | Protlak rajčatový | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| 300 g 300 g tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 300 g |
| smetana( 250 250 ml) | ||
| muškátový oříšek | Muškátový oříšek | |
| 1/5 1/5 másla | Máslo kravské | 0.20000000298023224 g |
| lasagne | Lasagne |