Nutriční hodnoty (Masové kuličky na rozmarýnu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 017 kJ / 482 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 46,67 g |
| – nasycené | 7,47 g |
| – nenasycené | 37,52 g |
| –– mononenasycené | 25,48 g |
| –– polynenasycené | 12,04 g |
| ––– omega 3 | 3,16 g |
| Vláknina | 4,40 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 334 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 7,90 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| asi 1/2 asi 1/2 menšího pórku | Pórek čerstvý | |
| 3-4 lžíce 3-4 lžíce oleje | Olej řepkový | 38.5 ml |
| 1 1 červený paprikový lusk (dávám zmrazený) | Paprika červená čerstvá | |
| 1 nožička 1 nožička lepšího párku | Párek vepřový | 40 g |
| rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| kapka kapka sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | |
| 1 balení 1 balení švédské masové kuličky (prodává Albert) |