Nutriční hodnoty (Ovesné kuličky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 6 418 kJ / 1 534 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,31 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,31 g |
| Tuky | 33,50 g |
| – nasycené | 3,94 g |
| – nenasycené | 25,07 g |
| –– mononenasycené | 6,31 g |
| –– polynenasycené | 18,76 g |
| ––– omega 3 | 2,51 g |
| Vláknina | 24,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 263,71 g |
| – cukry | 117,59 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g ovesných vloček | Vločky ovesné | 200 g |
| 50 g 50 g kandovaného ovoce | Citron kandovaný | 50 g |
| 4 lžíce 4 lžíce medu | Med nepasterovaný | 144 g |
| 3 lžíce 3 lžíce ořechů | Vlašské ořechy | 45 g |
| šťáva z pomeranče (dle potřeby) | Šťáva z pomeranče | |
| mleté ořechy | Vlašské ořechy mleté | |
| kokos | Kokos strouhaný |